自从人类从爬行动物进化为直立行走后，整个脊柱——包括颈椎、胸椎和腰椎——都因为重力的作用而受到比之前更大的压力，由此才引起了一系列的病变。再加上长期的劳作、弯腰、久坐等，更会造成脊柱的慢性损伤，或者出现椎管狭窄、椎间盘突出的病症，且以头晕头疼、后背疼、胳膊疼痛等现象为疾病的常见表现。
腰椎是脊柱中受力最大的一处，不论是站立还是坐卧，腰椎都会承受着身体的部分重量和压力。由于工作的性质，大多数人都是久坐办公室，这也在不知不觉间对腰椎形成了伤害。
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