17K小说网 >> 男生>> 都市小说 >> 医生秘而不传的养生秘籍 [书号3505833]

久视伤肝,护眼相当于护肝

《医生秘而不传的养生秘籍》 张霆/著, 本章共961字, 更新于: 2022-11-28 11:37

现在,电视、电脑、手机已经充斥了人们生活的各个角落,于是,很多人,尤其是年轻人,便形成了白天对着电脑工作,晚上对着电视机目不转睛,即使去厕所的时候都还对着手机看个不停的习惯。

《黄帝内经》之中有“五劳”的说法:“久视伤肝,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。”其中,“久视伤肝”指的是肝开窍于目,肝受血而能视。

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