灵枢第十四章 骨度

黄帝看见伯高在旁边，于是问道：“《脉度》篇说经脉有长有短，是怎样测定的呢？”

伯高回答说道：“先要度量其骨节的大小、宽窄、长短，然后就可以测定经脉的长度了。”

黄帝问道：“我想听听对于普通大众平均的骨度，成人后的身长七尺五寸，这样的人的骨节大小、长短各是多少呢？”

伯高答道：“头的大骨周围二尺六寸，胸围四尺五寸，腰围四尺二寸。其头发所覆盖的部位，从头顶到达脖子的距离为一尺二寸，前发际以下至下巴长一尺。聪明智慧的医生还要参考病人的高矮胖瘦来折算。”

“喉结以下到缺盆中央长四寸，缺盆以下到达胸骨剑突的位置长九寸，超过九寸的是肺大，不满九寸的是肺小。胸骨剑突以下到达天枢穴的位置长八寸，超过八寸的是胃大，不满八寸的是胃小。天枢以下到横骨长六寸半，超过六寸半的是回肠宽而且长，不满六寸的是回肠窄而短。

横骨的长度为六寸半。横骨的上缘向下到达膝部内辅骨的上缘长一尺八寸，内辅骨上缘向下到达内辅骨的下缘长三寸半，内辅骨下缘向下到达内踝尖长一尺三寸，内踝骨的骨尖到达足底长三寸。膝腘窝向下到达足跗两踝之周围所属长一尺六寸，跗属向下到达足底长三寸。以上这些骨的长度尺寸，头骨围粗大的人会超过，头骨围细小的人会不及。“

“头角两侧向下到达柱骨长一尺，肩骨到达腋中尽处长四寸。腋部向下到达软肋长一尺二寸，软肋向下到达髀枢长六寸。髀枢向下到达膝盖中央长一尺九寸，膝盖中央向下到达足外踝骨尖长一尺六寸。外踝骨尖向下到达足小趾侧后的京骨长三寸，京骨向下到达足底部长一寸。”

“耳后当完骨部之间宽九寸，耳前当两个耳门之间宽一尺三寸。两颧骨之间宽七寸，两乳之间宽九寸半，两髀之间宽度为六寸半。脚的长度为一尺二寸，宽度为四寸半。肩峰到达肘关节的长度为一尺七寸，肘到达手腕关节的长度为一尺二寸半。手腕到达中指本节的长度为四寸，中指本节到达中指的指端长度为四寸半。”

“脖子后发际向下到达背骨第一节的大椎处长二寸半，大椎骨向下到达尾骶骨共二十一节长三尺，上面的七节每节长一寸四分一厘，零数在下，所以上七节一共长九寸八分七厘。以上所述的是普通人平均骨的长度，根据这个标准，然后再来确定经脉的长短。所以说经脉在人体当中，其浮于表面、坚实而明显粗大的多血，细小而隐于内部的多气。”

（本章译自《灵枢·骨度》）

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