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脊椎结实,才是长寿的先决条件

《脊柱好了,你就健康了》 张霆/著, 本章共1950字, 更新于: 2022-11-28 11:57

一个人是否出现了衰老的迹象,并不是从眼角的皱纹、头上的白发等明显的特征去观察。真正科学的衰老概念,意味着人身体的柔韧性开始减弱。而身体的柔韧性减弱,多源于脊柱开始出现退化现象。因此,一个人是否开始衰老,首先要看其脊柱状态如何。

很多人都有落枕的经历,在医学上这种情况就会被称之为脊柱退化。脊柱出现退化,有可能是由生理、生活和病理等多方面的原因造成的。

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