艾灸：补中益气，温经活络

在中医的自然疗法里，有一种不同寻常的方式，叫作“艾灸”。之所以说不同寻常，是这种方法不仅使用了物理疗法，而且利用了药物的药理作用。按照古代中国人的自然观，一切都可以分为阴阳。凡是属于外表的、向上的、增强的、亢进的、轻清的，都属于阳气。阳气决定了人的生殖、生长、发育和死亡。中医认为阳气储藏在肾里，肾是先天之本，是男子藏精之所，是女子藏血之处。

艾灸疗法是用艾叶制成艾绒、艾棒、艾条等艾灸材料，点燃后在人体重要穴位或患病部位进行烧灼、熏烤的方法。这种方法通过激发人体阳气的活动，调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的效果。有种说法认为艾灸“经气所过，主治所及”，也就是说，艾灸可以包治百病。艾灸在古代就是治疗疾病的主要手段之一，中医认为艾灸可以温阳补气、消瘀散寒、温经通络、活血化瘀。经过千百年来的不断发展，艾灸依然被广泛运用于内科、妇科、五官科、儿科等，尤其对肩周炎、前列腺炎、乳腺炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等病症有特效。

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