足太阴脾经——调理脏腑，消除疲倦

足太阴脾经，同人体的脾脏息息相关。中医医学里所谓的脾脏，按现代医学而言，正是指胰脏的功能，特别和胃有着非常深厚的关系，两者是相互影响的，最终完成人体内部的消化机能。主要的机能正是温暖五脏，并以此不断吸收运送胃部的消化，得以完成其养分的入五脏六腑，以生成人体全身所需要的各种细胞。胃和脾这两个脏腑，具有非常紧密的表里联系关系，一起主宰着人体消化和吸收的功能。因此，一时人体的脾经发生异常，随之而来的身体各种症状也就会呈现出来。比如，心窝或胃附近会有重压感，还会出现疼痛、恶心、打嗝等现象；容易下痢或便秘，身体消瘦下去；容易出现尿量少，有时甚至还会出现完全无法排尿的情况；脚部容易冰冷、浮肿、身体有倦怠感。因为我们经常失眠，故身体也会感觉不适、不活跃。若出现了以上所述的这些症状，只要刺激经上的穴道，就能有效改善不适的症状。

脾经上的穴位一共有21个，胸、腹部分有大包、周荣、胸乡、天谷、食卖、腹哀、大横、腹结等；下肢部分则有府舍、卫门、箕门、血海、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交、商丘、公孙、太白、大都、隐白等。各个穴位都有着非常独到的治疗效果。在此，就让我们适当地举几个特别穴位的例子吧。

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