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天天练长跑,年老变年少

《最简单实用的保健全书》 薛磊./著, 本章共1106字, 更新于: 2022-11-01 15:12

江苏有一位普通的农民,出生的时候个子非常小,6岁的时候还无法正常走路。正是这样一个先天禀赋不足的人,在学会走路之后,就有了长跑的习惯,并且参加了很多大型的马拉松比赛。他从2004年起,到多地参加马拉松比赛,而且都能拿到较好的名次。

2009年,这位农民在芬兰举行老将田径运动会上(参加此次比赛的人岁数都在45~49岁之间),他的名次也进入到了前十位。

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