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“火”不要窝在心里,让它适当发出来

《最简单实用的保健全书》 薛磊./著, 本章共1353字, 更新于: 2022-11-01 15:11

我们都知道“怒伤肝”,《黄帝内经》中也曾提到:“大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥。”从这里我们也能看出,发怒好比毒药一般伤害着我们的身体。

人在发怒的时候,肝气会上逆,血液会随之上溢,因此伤肝。肝气上逆,即我们平时所说的生气,气发不出来就会蕴怒,而怒势必伤肝。

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作者寄语:

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