7．给自己一个独处的机会

人应当学会独处，给自己一个空间，来思考，来安静自己的心灵。这个社会，经济发展迅猛，生活节奏加快，人很容易就会感觉疲劳和厌倦。据调查，现在职场上，超过一半的人是处于亚健康状态。所谓亚健康，就是处于健康和得病之间，身体好一点能坚持得久一点，身体稍微一弱，人就容易患病，或者是积劳成疾。所以，人更应该忙里偷闲，给自己腾出一些时间和空间来独处。在独处中感受生命，在独处中使烦躁的心灵得到安抚，在独处中反思自我，对自己做一下总结和规划，卸下沉重的包袱，轻松上阵。

人为什么要学会独处呢？对于有自我的人来说，独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽然会有寂寞，但寂寞中又有一种充实。独处是心灵成长的必要空间。在独处时，我们从繁忙的事务中抽身出来，使时间完全属于自己，得到自己，成为自己。卢梭曾说过，上帝把每个人造出来之后，就将每个人的特定的模子打碎了。所以，对世上的每个人来说，他都只有一次生命的机会，都是一个与众不同的、独一无二的、不可复制的生命存在。每个人都拥有一颗独属于自我的、闪烁着个性光彩的灵魂。在茫茫人世间，在竞争激烈的社会中，大家都在忙碌地追求知识、财富、名誉等，而少有人关注自己的心灵世界，关注独属于自己的灵魂。

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