我们一定要强调放松、强调劳逸结合的重要性，这是因为一个人只有在头脑清醒的状态下工作，才会是高效率的。否则，就算我们花费在做事上的时间再多，效果也会很差。所以保持清醒的精神状态对我们来讲相当的重要。有个伐木工人在一家林厂找到一份伐树的工作，由于薪资优厚，工作环境也相当好，伐木工很珍惜，也决心要认真努力地工作。
第一天，老板交给他一把锋利的斧头，划定一个伐木范围，让他去砍伐。非常努力的伐木工人，这天砍了18棵树，老板也相当满意，他对伐木工人说：“非常好，你要继续保持这个水准！”
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