优雅女人气质修炼课

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前言 Part 1 生命如花，女人就是要美丽 女人，必须要美丽 把自己变得更漂亮一些 请让我们的肌肤光彩总依然 由黄到白，就是这么简单 给玉颈十二分的悉心呵护 呵护你的胸，挺出女人气质 让自己浑身散发出香味来 舌尖上的健康与美丽 女人永葆青春的秘密 量身定制适合自己的运动计划 细节做得好，女人不衰老 把美貌的正向作用发挥到极致 Part 2 妆容服饰，荡漾女人如水气质 会美女人，清妆淡抹总相宜 首饰怎么戴，才更显气质 香水虽好，但讲究不少 穿出你的特有气质来 国际通用女士着装规范 女性穿内衣的礼节与禁忌 白领丽人日常职业形象礼仪 白领丽人职业装色彩搭配 各种场合服装色彩的选择 Part 3 底蕴深厚，锻造内在气质风景线 美丽，其实是种心力 不流于俗，便能流淌成诗 内涵之于女人，便是气质底色 智慧之于女人，正是气质资本 知性女子，不蔓不枝，香远益清 与书为伴，腹有诗书气自华 牵引音乐的灵气在生活中流淌 在雅趣中不断提升品位层次 把自己活成“S”形 轻奢华，不奢侈 丑也要丑成一道风景线 Part 4 品性如玉，挥洒一片女人风雅 优化性格就是优化气质 多维塑造健全的气质性格 做个不骄不躁的温柔女子 爱心，你的形象大使 女人的胸怀就是要宽广 请让自己怀有孩童般的宽容 优雅的女人不生气 收敛起虚荣的鬼魅之气 别在嫉妒之中走火入魔 永远不做怨妇型女人 可以霸气，但决不能霸道 Part 5 举手投入，尽显女人芬芳神韵 婀娜娉婷，走如流云般优雅 仪静体闲，坐姿尽显女性端庄 优雅赴宴，亮出一抹照人风采 五彩西餐，吃出品位与层次 佳人洋酒，饮中别有一番美丽 浅尝辄止，别让酒精泡掉你的美丽 拒绝邀请，措辞婉约周到得体 其实沉静就是一种气质 娇羞——女人高贵的矜持 情调，女性灵魂中最诱人之处 神秘，就是一种强大的吸引力 微微一笑，很倾城 Part 6 谈吐不凡，呵出女人如兰气息 会说话的女人才叫情商高 友善亲和，言语悦耳如歌 以和为贵，尽显女人温润本色 一个眼神就把心里话放射出来 举手投足，都是一种言语表达 赞美是最划算的魅力投资 富含真情的话最能打动人 让别人体味到你真诚的关怀 不动声色化解无礼冲撞 拒绝也给别人被尊重的感受 少说多听，不论人非 Part 7 茕茕孑立，有个性才能气质不俗 有梦想的，才叫女神 有种魅力叫“独一无二” 别把自己托付给别人 坚守你的那份本真 一个人，也可以很优雅 没人疼，就自己疼自己 很有自信，就很耀眼 把选择权攥在自己手里 取悦谁都不如取悦自己 别屈从，不喜欢就不要 永远做自己的女主人 Part 8 淡定从容，气度就是气质的姐妹花 别让自己看起来像个小孩 收敛一下你的眼泪和脾气 聪明的姑娘不赌气 有气场不一定要强势 撕掉女人身上柔弱的标签 心若丰盈，优雅天成 不为得与失百般纠结 藕既断，不丝连 让那些不愉快笑着释放 痛过之后，请开得更灿烂芬芳