第57章 婚姻课堂

林栀和程越报了一个婚姻课堂。这个想法是林栀提出来的，程越一开始觉得没必要。“我们好好的，上什么课？”林栀说：“好好的才要上课。等不好了，上课就晚了。”程越觉得她说得有道理，但嘴上还是不认输。“你就是喜欢上课。上班上课，回家上课，现在连婚姻都要上课。”林栀说：“你不学可以，但你不能阻止我学。”程越说：“我没说不学。”林栀说：“那你就是同意了。”程越张了张嘴，发现自己被绕进去了。他笑了。“行，上就上。”

婚姻课堂在市中心的一栋写字楼里，每周上一次课，一次两个小时。老师是个五十多岁的婚姻咨询师，姓周，大家叫她周老师。她讲课生动有趣，不是那种照本宣科的，而是讲案例、讲故事、讲自己遇到的真实夫妻。第一课讲的是“沟通”。周老师站在讲台上，手里拿着一支白板笔，在白板上写了一个大大的“沟”字。

“什么叫沟通？很多人以为，说话就是沟通。我告诉你，不是。你跟你老公说‘你今天怎么又回来这么晚’，你觉得自己在沟通，他听到的是‘你在指责我’。你跟你老婆说‘你这道菜做得太咸了’，你觉得自己在提建议，她听到的是‘你在嫌弃我’。”

台下有人笑了。林栀看了一眼程越，程越也看了她一眼。两个人对视了一秒，然后都移开了目光。周老师继续说：“夫妻吵架，百分之九十不是因为事情本身，是因为态度。你说‘你又把袜子扔地上’，对方听到的是‘你在指责我’。如果你说‘袜子在地上，我帮你捡起来了’，对方听到的是‘你在帮我’。同样一件事，不同的说法，不同的效果。”

程越低下了头。他想起了自己每天早上把袜子扔在地上的习惯。林栀说过他很多次，每次都是“你又把袜子扔地上”，他每次都不耐烦，觉得她小题大做。现在他知道了，他烦的不是那句话，是那句话里的指责。

回家的路上，程越开着车，林栀坐在副驾驶。两个人都没说话，但气氛跟以前不一样了。以前不说话，是因为在冷战。现在不说话，是因为在想事情。

到了小区，程越停了车，熄了火。他转过头，看着林栀。“林栀，我以后把袜子扔脏衣篓里。”

林栀愣了一下，然后笑了。“好。”

两个人上楼，换了拖鞋。程越走进卧室，把脚上的袜子脱下来，走到脏衣篓前，扔了进去。然后他转过身，看着林栀。“扔了。”

林栀站在门口，靠着门框，笑了。“谢谢你。”

程越说：“不客气。”

两个人都觉得，这课报对了。

第二周，周老师讲的是“冲突管理”。她说：“夫妻吵架不可怕，可怕的是不会吵架。会吵架的夫妻，吵完了感情更好。不会吵架的夫妻，吵完了感情就没了。”她举了一个例子。“有一对夫妻，因为洗碗的事吵架。老婆说‘你从来不洗碗’，老公说‘我昨天洗了’，老婆说‘你昨天洗了，前天没洗’，老公说‘大前天我洗了’……吵到最后，他们忘了为什么吵架，只记得对方在攻击自己。”

周老师在白板上写了几条规则：第一，不翻旧账。就事论事，只说今天的事，不说昨天的事。第二，不人身攻击。说“你这件事做得不对”，不说“你这个人有问题”。第三，不冷战。当天的事当天解决，不留到明天。

林栀在笔记本上把这些规则记了下来。她记东西的时候很认真，低着头，字写得工工整整的。程越在旁边看着她的侧脸，觉得她认真起来的样子很好看。

回家后，他们把这几条规则贴在了冰箱上。用一块心形的磁铁压着，跟那辆蓝色高尔夫的照片贴在一起。程越看着那张纸条，说了一句：“我们以后吵架，就按这个来。”林栀说：“好。”程越说：“现在没有架吵，先演练一下。”林栀说：“怎么演练？”程越想了想，说：“你骂我一句。”林栀说：“你有病吧。”程越笑了。“不是这种。是认真的那种。”林栀想了想，说：“你今天下班回来，没有帮我拿快递。”程越说：“对不起，我忘了。明天一定拿。”林栀说：“没关系。”两个人都笑了。

第三周，周老师讲的是“爱的语言”。她说，每个人都有自己表达爱和接收爱的方式，有人喜欢语言肯定，有人喜欢身体接触，有人喜欢收到礼物，有人喜欢为对方做事，有人喜欢高质量的陪伴。你给对方的爱，如果对方接收不到，不是因为不爱，是因为语言不通。

“比如，老公觉得给家里挣钱就是爱，但老婆需要的不是你挣钱，是你陪她聊天。这就是语言不通。老公觉得自己很爱老婆，老婆觉得老公不爱她。两个人都委屈。”

程越举手了。“周老师，怎么知道对方是什么语言？”

周老师笑了。“观察。他平时怎么表达爱，就是他的语言。他喜欢给你买礼物，那他的语言可能是‘收礼物’。他喜欢抱你亲你，那他的语言可能是‘身体接触’。他喜欢帮你做事，那他的语言可能是‘服务行为’。”

程越想了想，觉得林栀的语言是“服务行为”——她总是帮他做事，帮他洗衣服、做饭、整理东西。她很少说“我爱你”，但她做的每一件事都在说“我爱你”。林栀想了想，觉得程越的语言是“高质量的陪伴”——他喜欢跟她在一起，哪怕什么都不做，就坐在一起看电视，他也开心。

那天晚上，程越陪林栀看了一部她喜欢但他觉得无聊的电影。林栀靠在他肩膀上，看得很认真，程越没有玩手机，也没有打瞌睡。他只是坐在那里，让她靠着。电影放完了，林栀说：“谢谢你陪我。”程越说：“不客气。”两个人都觉得，这课没白上。

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