第485章 海岛疗养

强制休假进入第三周，靳寒的身体指标在药物和严格作息的控制下稳步好转，心悸、头晕症状基本消失，血压趋于平稳，早搏次数明显减少。陈主任复查后，脸上终于露出些许宽慰的笑容：“恢复得不错，比预期好。这说明彻底休息、脱离高压环境是关键。不过，”他话锋一转，表情重新严肃，“这只是万里长征第一步。你现在就像一辆刚大修过的车，能启动，能慢走，但离上高速、跑长途还差得远。神经系统和心血管系统的功能重建需要更长时间，而且必须在一个持续低压力、高愉悦度的环境中进行。回家休养虽然好，但熟悉的环境容易勾起工作联想，各种生活琐事也可能无形中形成压力。”

他看向一旁陪同复查的苏晚，建议道：“如果条件允许，我建议你们找一个环境优美、气候宜人、完全与工作隔绝的地方，进行一段时间的‘沉浸式’疗养。最好是有山有水、空气清新、生活节奏极慢的地方，彻底换一个‘场’。这对靳寒的神经放松和身心修复，至关重要。”

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