二、吃苦

俗话说：“吃的苦中苦，方为人上人！”

那么，到底什么是吃苦？我想，很多人没有认真想过这个问题，而且，在我们的潜意识里，可能觉得农民很能吃苦，劳工工人很能吃苦。

我曾经也这么认为，吃苦就是能够干那些最脏最累的活，但现在的我，不那么认为了。

我觉得，干活所吃的苦，只是表面上的苦，而真正的吃苦，应该是心灵的历练，思想的挣扎。

身体上的苦，只要是个正常人，基本都没问题，但心灵上的历练，思想上的挣扎，却不是每个人都能承受。

吃苦，不是那么简单，那么容易，如果你想让自己拥有吃苦的能力，你需要弄清楚吃苦的本质。

吃苦的本质，从某种意义上来讲，是禁欲能力，坚持能力，自控能力，以及深度思考能力的一种结合。

1、禁欲能力

低级的欲望，可以通过放纵来获得，高级的欲望需要自律。

自律没那么简单，你得学会忍受孤独，耐住寂寞，抵制诱惑，这个过程伴随着痛苦，但这种痛苦，是有利于我们成长的。

苦是生活，这个苦，源于我们内心的欲望。欲望越多，往往越苦，唯有学会吃苦，去除内心过分的欲望，方能随遇而安，活得自在。

吃苦，主要是禁欲，克制自己，做自己欲望的主人，这需要很大的毅力和决心，不是每个人都能做到。

2、坚持能力

人生路上，拉开人与人之间距离的，往往是这两个字：坚持。

同样一件事，有人能坚持三五天，有人能坚持三五月，有人能坚持三五年，最厉害的，能坚持一辈子。

坚持是很苦的，并不是每个人都能坚持到底，所以，能坚持到最后的人，其吃苦能力，往往也是最强的。

坚持到底，需要非常好的耐力，还要有一颗恒心，百折不挠，越挫越勇，不达目必不罢休的狠劲。

3、自控能力

情若能自控，要心有何用，心若能自控，何苦要心动，爱若能自控，何必受心痛。

不管在爱情的世界里，还是在现实生活中，我们最难做到的，就是自控。你若能自控，你便能掌控你的整个人生，但是，这谈何容易！

自控，需要严格要求自己，严格约束自己，这个过程也是很苦的，需要承受很多，一般人根本做不到。

毕竟，每个人都想自由，都想无拘无束，可是，真正的自由，需要自我约束。没有自我约束的自由，只会将自己推入深渊。

4、深度思考能力

同样一件事情，不同的人，看到的东西是不一样的，有人只能看到表象，有人却能透过表象，看清事情的本质。

为什么会出现这样的情况？这是因为每个人的思考能力不同，从而导致了每个人得出的结论不同。

备深度思考能力的人，往往能看得更深，更远，更透，反之亦然。

深度思考，没那么简单，需要付出很大的精力，保持足够的专注，不断思考，深入研究，只有能“吃苦耐劳”的人，方可做到。

吃苦，看上去只需做一些又苦又累的活，但真正意义上的吃苦，也就是吃苦的本质，是禁欲，自控，坚持，以及深度思考。

禁欲，需要和自己的欲望做斗争，做自己欲望的主人；自控，需要自我约束，自我控制，自我管理；坚持，要不放弃，不逃避，不退缩；深度思考，要懂得聚焦，保持足够专注，进行深入研究。

人活着，只有了解吃苦的本质，我们才知道如何去吃苦，让自己吃的苦，变得更有意义，更有价值。

愿你积极乐观，开心过好每一天！

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