那些熬过的夜

《遇见有趣的人》风萧萧兮习惯兮/著, 本章共780字, 更新于: 2023-04-07 09:42

谁在年轻的时候没有熬过几块钱的夜（长大以后可能更多只会为了加班，暂且不论），那时候时间是最不值钱，我们很多年以后还能想起来些许因果吗？

男生熬夜大多数是献给了自己心爱的游戏或直播比赛，女生则是聊各种心事，伴随着各种莫名其妙的仪式感，天台小酌微醺，ktv抱头痛哭，宿舍关灯夜会……。不难看出，青春期的女生更需要的是人际关系，情感上更容易早熟，对异性有更多的观察和期待。女孩子对于人际关系的兴趣和渴望远超过同时期的男孩子。

熬夜的时候是真的不困吗？那当然不是。熬夜对身体是不友好的，但青春期的身体总是很能扛的，熬了夜第二天照样生龙活虎，补不补觉都无所谓，可谓精力旺盛。最深刻的一次熬夜是几个朋友一起出去通宵唱歌，唱到一半出来去网吧刷夜，看看电视剧听听歌跳跳劲舞团，完事儿走回宿舍还没开门，麦当劳早餐走起，学校开门后回宿舍拿上装备赶赴考场，考完大学英语已经下午了，回宿舍倒头昏睡，睡到晚上起来看球赛，边看球赛边背马克思，第二天继续赶考。这就是年轻人的时间管理和旺盛精力，不用惊叹，谁还没有青春过呢？

虽然那些熬夜看球、打游戏、聊心事、听歌的日子已经不在，上班加班倒头昏睡已成为日常，但那一份青春的激情，那些献给自己所热爱的事情，那些情绪的表达之间不小心熬下的夜，就是一份独特的记忆，纪念曾经的活力和疯狂。

现在还想要熬夜的朋友，劝退了，不需要也不值得，年老不以筋骨为能，长期熬夜不仅长胖、掉发、皮肤差、内分泌紊乱，严重的还会加快衰老，增加心脑血管负担，不利于新陈代谢，长期使大脑得不到应有的休息最终会让脑子变笨。

现在的社交媒体总会使用各种算法手段抓住我们的注意力，让我们不想休息。在复杂的世界里，我们应该更加清爽简单，断舍离，学会放下不需要的社交诱惑和不必要的情感需求。专注自己，做自己的事，找到真正的热爱然后执着于此，这样的精力消耗才是能加固内心充实自我的，而非华而不实。

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