这几天临近年关了,我的父母在准备着过年的年货。我呢,则在等待着下一份工作的到来,上一份工作由于长时间上夜班,熬夜时间太长导致我的抑郁又增加了。
医生在看完我之后摇摇头说道,我这个人不能上夜班,以后要注意休息。他还说了些注意生活规律,晚上休息要及时,什么养成生物钟等等话语。
其实我是知道的,上夜班对自己的身体不好,还容易使我衰老。可是,我需要挣钱养活自己呀,我需要存钱,为自己的老年存一笔不少的养老金。
当然,我现在才刚三十岁,未来还很远,养老时候更是还要有二三十年才能来到。但是,我现在是单身主义者,并且做好了永远不结婚的话自己的生存计划——那就是存钱。
这是我到了二十一世纪后最伟大的改变了,这个改变注定我的未来和我自己走向了一个更加完美的人生。这些是当时现在的我所无法感受得到的意义。
存钱成为了我今后的人生动力。它成就了我的未来很大的改变,也是我生活中不可或缺的一部分。
下一份工作毫无意外地来到了,我没有什么可挑剔的,我只是一个打工者,我的社保和工资是我的最大的要求,主要是为了自己能够存钱。
我为自己设立了未来的生活方式,主要是采纳了现在社会上比较流行的不消费主义和极简主义者的生活方式,我为自己制定了一个清贫的生活计划。
因为我要存钱,所以生活上在花钱方面肯定是不可以大手大脚、随心情乱花钱的。
我的计划中只有我自己本人,包括了不买车、不买房、租房和尽可能乘坐公交车,共享单车也可。一日三餐以清淡健康的饮食为主。
每天坚持运动,早晚休息时候可以来个五公里慢跑或者是散步,一来减肥,保持一个比较好看的身材,二来锻炼自己的身体,宝贝着自己的健康。
都说抑郁症的人很消极,悲观,容易想不开跳楼自杀等,可是,自从我开始接受心理治疗之后,我就从没有觉得自己跟治疗之前有什么不一样的,甚至一度我都不觉得自己有抑郁症,感觉自己和正常情况下没有什么不同。
就是靠着这样子的精神支撑我一路走到现在,已经过去了十多年了,这十多年来,我发现自己越来越活得明白了,以前会觉得自己很优秀,比很多身边人都比下有余。可是,现在啊,我只觉得自己该跟自己比较了,今天比昨天,现在比过去。总有一款是有意义的。
这是战胜自己,自我挑战。
唯一的烦恼就是每天需要吃药,有时候自己会纳闷,有没有什么症状为何要吃药啊,坚持不下来时候总有医生来再三叮嘱。真是医者父母心啊。
感谢每一个在我抑郁期间关心和帮助过我的人,父母、医生、身边朋友同事们的陪伴等。
存钱是我每个月发了工资后唯一能够使我心跳加速的事情。每次拿着钱去银行的时候我的心情欣喜激动,有些按捺不住的激动情绪。内心像小鹿乱撞似的走进银行大厅。仿佛自己在做一件很重要很特别很有成就感的事情似的。
自从开始存钱了之后,我的生活开支方面有了很多的变化,花的钱越来越少了,买的东西也越来越单一了,只买自己需要的东西。对于先前的一些动辄几百的护肤品我也是置之不理了。皮肤比以前少了很多折腾后反而更加地好了,细纹眼袋苹果肌都比以前淡了很多,平滑了很多。护肤品我现在只用国产的老品牌了,关键原因就是价格便宜,国货诚不欺我。
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