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第三篇

《情感笔记簿》 我叫程越洋/著, 本章共1780字, 更新于: 2023-02-20 19:14

第一段:一定不要轻易放弃你爱的人

一定不要放弃自己深爱的人,因为人生苦短,在这个世界上有一个自己喜欢的人真的太重要了。

当你决定要碌碌无为的去过完这一生的时候,会因为对方的存在而再努力一点、当你在许多的疲惫不堪甚至人生至暗的时刻,会因为对方的存在而觉得生活还有希望,还有盼头。

在这个现实浮躁的社会,她即是你的软肋,又是你的铠甲,她会让你觉得世界如此美丽,生命意义非凡,所以相爱请不要轻言放弃,爱破千冰,爱赢万难!

第二段:真正爱你的人分手后会经历四个阶段

那个真的爱你的人,在分手之后都会经历以下的四个阶段。

第一拼命的纠缠,宁可放下自尊,也想要拼命的抓住对方的手,但有时候又想干脆放弃,所以总在崩溃的边缘徘徊。

第二知道不应该再去打扰对方的生活,却总是忍不住想找她,根本没有办法控制自己的思念和情绪,只能在一个又一个失眠的夜里辗转反侧。

第三理性告诉自己,应该彻底的消失在她的世界,但是感情还是舍不得放不下,相互矛盾,十分痛苦难过。

第四做什么事情都打不起精神,看到熟悉的场景、听到熟悉的音乐,都会想起两个人曾经甜蜜的样子,一起看过电影放声大笑、一起旅游为她拍照,和她经历的一切的一切你都记在心里,记在脑中,挥之不去,甚至有时候,感觉不到饥饿、吃不下去饭、睡不着觉。

不知道正在经历分手的你是否有过这种感觉,正在经历想挽回对方,不知道怎么办,可以看看我的内容!

第三段:你知道拉黑你的人是怎么想的吗?

你知道拉黑你的人是怎么想的吗,是什么样呢心理吗?

我经常说不管怎么样,你都不需要把对方拉黑,因为首先拉黑其实是一种示弱的表现,无计可施的表现。

当一个人把对方拉黑的时候,他心里面的潜台词是想通过这样的方式我要抹点你在我生命当中存在过的痕迹,但事实上我们都知道,存在过就是不可能抹除的,反而拉黑的行为,证明了自己的无能为力,解决不了冲突,解决不了失望,也解决不了我们自身的需求和不被满足的现状,然后反而会把所有的责任都推给对方,觉得对方伤害了自己。

我见过很多拉黑了对方又想挽回的人,当然我不是说你拉黑了就不能挽回,我是想说你在不冷静的情况下,非常容易觉得自己是一个完全的受害者,根本没清楚自己想要什么,也不可能正确的去表达自己的需求。

其实每个分手的双方都要承担自己对感情的责任,没有谁是完全的受害者,谁先拉黑说明谁对爱的认知还处在婴儿阶段,他连自己的需求都处理不了,还要通过拉黑别人来泄愤。

其实拉黑一方其实还有很强的回避心理,觉得这个方式可以逃避别人的语言,比如你们吵架吵的真的气的不行,对方就把你拉黑了,他觉得是在制止你说出更伤人的话,免得自己受更重的伤。

但我觉得拉黑的人,同时也在发出一种考验,想看看对方是不是真的重视自己,是不是真的够爱自己,拉黑以后还会不会主动的联系自己,但是这种方式隔绝了恶意的同时也即使隔绝了善意。

所以说拉黑不是解决问题的方式,只是发泄情绪的方式,看似拉黑的一方是主动断开了和另一个人的联系,其实这是将感情的主导权全部都让给了别人,我们可以选择逃避,但不可能逃一辈子。

我们可以逃避跟眼前这个人出现的问题,但是我们个人的成长就逃不了,感情的认知也提升不了。

当你们心里面所想跟现实的结果产生一段差距的时候,这个差距也是逃不了的,你会发现有些人她习惯性的去拉黑别人,一分手路删除拉黑,下次分手的原因也是一模一样的,这说明他根本就没有长进。

某些人被拉黑以后就把对方也反拉黑的人,也是一样的,两个人都逃避这段感情,去寻找下一段感情,关键的问题并没有解决,不断跟不同的人拉黑分手,所以有的时候很多问题最终我们还是要通过沟通、表达、聆听的方式来去正面面对,而不是用一些侧面的暗示,威胁等等让对方去猜。

简单点不好吗,当被别人拉黑的时候,我们该关注的是什么呢,是你在每一段感情里相处的模式,有没有改变,会不会更接近那个幸福的结果。

而拉黑对于我们相处模式的改善,他起不到任何的正向作用,当我们跟伴侣的关系出现危机的时候,别冲动别拉黑,如果你被拉黑了,我告诉你对方就是逃避心理,你跟一个认知层次比你低的人去计较谁先拉黑,意气用事,那说明你也很幼稚。

正确的做法是停止这种情绪上的内耗,把时间和精力放在解决问题上面,先搞明白两个人之间的主要矛盾,然后稳定的去陈述自我的感受,而不是以加害者自居,把局面搞得更僵,明白吗!

最后,只要你敢关注我,我就让你爱的人回头,让你的感情长久不衰!!

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