饮食过冷，肾阳损耗
很多人都喜欢吃冷食，如凉菜，甚至热菜也喜欢晾凉了再吃，尤其是在夏季，恨不得每天都吃冰激凌或喝上些冰镇啤酒。虽然图了一时的痛快，但这样的习惯对健康存在巨大的威胁。饮食过冷，不但会影响脾胃消化，还会伤害到肾阳。
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