给自己三分钟,想想昔日最满意的自己

《零阻力回归:每天几分钟重塑真实的自己》 高轶飞/著, 本章共1883字, 更新于: 2022-11-28 12:02

每个人都有自己的美好时刻,当我们对自己的现状不满的时候,我们可以给自己三分钟,想想昔日最满意的自己,体味自己昔日的美好,让自己可以重新找回自信与希望,从容地面对当下的问题。其实你很好,只是你的好已经慢慢地被你自己遗忘于某个角落。适当的时候,你需要给自己点时间,寻找自己的美。

如果你对自己的现状不满,对现在的自己很失望,那就静下心来,想想昔日最满意的自己。每个人都有自己的美好时刻,也难免在无意中迷失自己,这些都不可怕,只要我们愿意停下匆忙的脚步,给自己追忆和重塑美好的机会,一切都可能发生。

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