如何帮孩子摆脱考试焦虑症的纠缠

很多家长在面对孩子不理想的成绩时都会说上一句：“我们的孩子这次考试的时候紧张了，没发挥好。”考试焦虑主要表现为着急、烦躁、注意力不集中、睡眠质量不好等，家长虽然有所察觉，却无可奈何。

王洪多从小就是个聪明好学的孩子，成绩也不错，经常被亲朋好友夸讲，她可以说是全家人的骄傲。但是升初中考试的前几天，王洪多却突然变得行为举止有些异常，常常把自己关在房间里，整个人看起来也没什么精神，茶不思、饭不想。爸爸妈妈都看到了王洪多的变化，想要安慰她，可她却似乎不想知道爸爸妈妈要对自己说些什么，转身就走到自己的房间。后来爸爸打电话给学校里的老师，老师发现了王洪多的异常，她最近几天因为一件小事和同学吵了架，平时她可是非常平易近人的，可是最近显得有些烦躁、沉默。后来爸爸妈妈在老师的帮助下终于打开了王洪多的心扉。

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