古人曾经说过：“人有德于我，不可忘也；吾有德于人，不可不忘也。”别人对我们的帮助千万不可忘记，别人若有愧对我们的地方也应该乐于忘记。老是对别人的坏处念念不忘的人，实际上受伤害最深的是他自己的心灵。这种人轻则内心充满抱怨，郁郁寡欢；重则自我折磨，甚至不惜疯狂报复，酿成大错，而那些“乐于忘记”的人不仅忘记了自己对别人的好，更难得的是他们忘记了别人对他们的不好，因此他们可以甩掉不必要的包袱，无牵无挂地轻松前进。
一个具有豁达大度、宽宏大量性格的人最容易与别人融洽相处，同时也最容易获得朋友。古今中外因为有容人之量而获得他人颂扬的例子数不胜数。
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