17K小说网 >> 出版>> 经管励志 >> 气血调养好,疾病不来找 [书号3505804]

会坐月子,养出好气色

《气血调养好,疾病不来找》 张霆/著, 本章共2690字, 更新于: 2022-11-28 11:26

坐月子就像刚刚上场打仗的部队一样,一边要休息整顿,修复创伤,一边还要严阵以待,迎接新的任务(哺乳孩子),这个时候如果有敌人入侵(寒凉之物),就等于雪上加霜。因此,坐月子要食用温补性的食物。

几年前,我坐火车去外地出差,买的是卧铺票,计划上车就睡一觉。上车后,对面坐了一个30来岁的女人,抱着一个一岁左右的孩子,上铺是孩子的爸爸。

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