当人们津津乐道于水果、牛奶、豆浆、蔬菜等健康食品，但是却忽略了另外一种食品，这就是被我们称之为“垃圾食品”的不健康食品。这些食品只为我们提供热量，但是很少提供营养给我们，而且食品中还有一些可以致病的有害成分。
随着人们生活水平的提高，饮食结构有了很大的改变，在以前我们只能吃几类简单的食物，可是现在，像什么腌制食品、碳醪精制甜点、速冻食品等花样繁多的食品在超市的货架上，简直让人应接不暇。
17K小说网 VIP章节, 余下还有10个段落 ...
当人们津津乐道于水果、牛奶、豆浆、蔬菜等健康食品，但是却忽略了另外一种食品，这就是被我们称之为“垃圾食品”的不健康食品。这些食品只为我们提供热量，但是很少提供营养给我们，而且食品中还有一些可以致病的有害成分。
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