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常饮桑叶茶,补钙又减肥

《最简单实用的保健全书》 薛磊./著, 本章共1043字, 更新于: 2022-11-01 15:11

我的一个朋友,从一个公司的秘书做起,凭借着自己的实力慢慢地升为公司总经理,职务提升的同时,应酬的次数也在大增,每次应酬都少不了大吃大喝、大鱼大肉。因此,她那原本的窈窕身材、“瓜子脸”也都走了样,身体发福的同时,瓜子脸变成了“西瓜子脸”,体重从原来的45公斤飙升为65公斤,愁得她都不想出门了。

她不敢试美容院的瘦身方法、减肥药,怕会对身体产生负面作用而影响正常工作,到医院去请求医生,医生都是让她少吃油腻、少饮酒、多运动,可是对于她这个大忙人来说,这个要求是有些“过分”的,她哪里有时间天天锻炼啊?再者,她几乎每天都有应酬,不吃不喝,在客户的面前也说不过去的啊。

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