人们的情绪非常复杂，激动、苦恼、喜爱、害怕和生气等这些情绪会导致身体的化学过程发生变化，而这种变化又进而影响人们的另外一些情绪。情绪对人的影响总是在不知不觉中发生的。
有很多因素能决定我们的情绪平衡，其中最主要的是我们后天养成的对生活的态度，与此相关联的是我们的生活目标。值得庆幸的是，只要我们拥有良好的生活态度和强烈的自信，并决心关注积极的事业，我们就能够调整自己的心态，保持心理健康。
17K小说网 VIP章节, 余下还有13个段落 ...
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