回首过去的日子，每个人都有这样那样的遗憾，有的人错失了生命中最爱的人，有的人因为失误让自己一败涂地。不管什么样的遗憾，这些事情已经发生了，并且成为了过去。你是否会让过去的事情影响现在的你，进而影响你的未来呢？著名成人教育家拿破仑·希尔先生认为，教他生理卫生课的一位老教授教给了他最有意义的一课，他为此受益终生。他回忆说：
那时我才十几岁，但是我好像常为很多事发愁。我常常为自己犯过的错误哀叹不已，考试完以后，我常常会半夜里睡不着，担心自己考不及格；追悔我做过的那些事情，希望当初不那样做；我总爱反思我说过的一些话，总希望当时能把那些话说得更好。
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