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交往从克服胆怯开始

《孩子社交第一课》 方州/著, 本章共2380字, 更新于: 2022-11-01 14:41

胆怯是一个人人都有的心理活动,就像人人都会高兴和痛苦一样,由于它的外在表现影响到人的交往和个人魅力的展现,人们才觉得它需要克服。根据神经语言学NLP的原理,人的活动是受意识所支配,表层意识受更深层意识所控制,因此,经过一定的自我训练,胆怯是可以容易地自我克服的。

先看看胆怯是什么,它不过是一种错觉,是人们把预期的感觉当成真正的事实,因此提前感到了压力、挫折、痛苦。人们的行为表现要么为了追求幸福,要么为了回避。胆怯正是为了回避这个假想中的痛苦而做出的反应。

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