榛子的外壳坚硬，果仁肥白而圆，味香，油脂含量非常大，吃起来味道鲜美，余味幽长，深受大众喜爱。在明清年间，榛子为宫廷专享坚果，现在在很多地方都可以购买到。
曾经有位50多岁的男士，常年腹泻便溏，症状时重时轻，而且伴随着腰脚无力，没有食欲，只想躺在床上，整个人非常消瘦，我为他诊断之后发现他患的是脾肾双虚，应当及时补养脾肾。他对中药极为敏感，基本上喝一次吐一次，在这种情况下，我告诉他平时适当吃些榛子，并坚持每天食用。
17K小说网 VIP章节, 余下还有14个段落 ...
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