豆类泛指可产生豆荚的豆科植物,它的保健之功自古以来被人们推崇,自古民间就有:“每天吃豆三钱,何需服药连年”的说法,意思就是说,每天吃些豆类食品,能够提升机体抗病能力。
从中医的角度上说,肾为豆之谷,是非常好的补肾之品。五脏之中的肾和五谷之中的豆有着密切关系,豆对肾有养护之功,豆类食品有药食两用的特点,其保健之功非常好,能够辅助治疗某些疾病。
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豆类泛指可产生豆荚的豆科植物,它的保健之功自古以来被人们推崇,自古民间就有:“每天吃豆三钱,何需服药连年”的说法,意思就是说,每天吃些豆类食品,能够提升机体抗病能力。
从中医的角度上说,肾为豆之谷,是非常好的补肾之品。五脏之中的肾和五谷之中的豆有着密切关系,豆对肾有养护之功,豆类食品有药食两用的特点,其保健之功非常好,能够辅助治疗某些疾病。
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