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饮食得法养生有道

《边读边悟论语》 东篱子/著, 本章共2212字, 更新于: 2022-10-26 17:34

食不厌精,脍不厌细。食饣壹而饣曷,鱼馁而肉败,不食。色恶,不食。臭恶,不食。失饪,不食。不时,不食。割不正,不食。不得其酱,不食。肉虽多,不使胜食气。惟酒无量,不及乱。沽酒市脯不食。不撤姜食,不多食。祭于公,不宿肉。祭肉不出三日。出三日,不食之矣。食不语,寝不言。虽疏食莱羹,必祭,必齐如也。

——乡党第十

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