即使是遭逢剧变所引起的怨恨，也依然可以释怀。因为如果你希望自己好好活下去，就得抛开愤怒，原谅对方。
曼德拉因为领导反对白人种族隔离政策的活动而入狱，白人统治者把他关在荒凉的大西洋小岛罗本岛上27年。当时曼德拉年事已高，但白人统治者依然像对待年轻犯人一样对他进行残酷的虐待。
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