原来，要想做一个好的按摩师，真的是需要站桩恢复的。
以前就听教保健按摩的老师和中医老师提过，如果要做按跷导引之术，一定要经常站桩练功，增强自身正气，排除邪气，增加自身功力。虽然听进耳朵里，并没有意识到有什么作用。
前天晚上斌哥让我给他按肩颈，我恰好学完了保健按摩中级内容，做起来也是有模有样的。这不才考完吗，学的中级，考的给初级证书，因为不能直接升中级的。
我按步骤给他按，还加了个搓命门和搓八髎。搓得他叫说像着了火。我有点点累，但还没觉着什么。不过我自己其实正在生理期的第二天。但我没太在意。因为只按了个肩颈，如果是按全身才累呢。
但第二天早上我就腰眼疼，腰部肌肉痛，当天晚上在床上就已经在头疼。可能白天在公司也吹了风。又值经期，身体本来有点儿虚，第二天白天在公司，我就怕冷，头痛，怕吹风。一查，这些症状是气虚血虚阳虚。营气卫气全都虚了。对，我还肩膀疼。老毛病了。
昨天的按摩，我记得最起效的就是给他搓命门和八髎。搓得他烫得叫，摸上去皮肤都是烫的。可不是把阳气传给他了么。然后我自己就阳虚了！
我连忙泡了一杯黄芪桂枝桂圆茶。然后又出去晒太阳。感觉肩周亟需被太阳温暖，虽然紫外线很强，肩和后背却在叫嚣着舒服。
一直到晚上回去，我还特意往太阳下走，就为了多晒晒背和肩膀。
倒是好多了，没再虚了。
所以，按摩前一定要站桩，为自己增加能量。至于要站多久才能保证按摩了不伤害到自己，还得等我慢慢琢磨。
所以，自古以来所谓的传功是真的有。虽然眼睛看不到，但自己的身体是有感觉的！
记住呀，保健按摩一定要站桩练功，按前站强身健体，增加能量，按后站能强身健体，排除病气。
本书首发来自17K小说网，第一时间看正版内容！
1 永夜 
作者： 江火香猫
科幻末世 1042417 字
永夜：浩劫余生，终见光明
2 校花别沾边，重生的我只想搞钱 
作者： 十万字
都市小说 789066 字
都重生了，还不好好搞钱？
3 我死后，姐姐们才开始爱我 
作者： 木马非马
都市小说 80082 字
我死后，全家人才开始知道爱我，可我已经死了
4 上门狂婿 
作者： 狼叔当道
都市小说 8171953 字
上门赘婿，受辱三年，期约一到，强者归来！
5 武圣之上 
作者： 任我独行侠
玄幻奇幻 201339 字
这是个废材靠着金手指，逆天改命的故事！
6 60年代：开局荒年，我带着全村吃肉 
作者： 妞妞骑牛
都市小说 415929 字
穿越60年代：开局荒年，我带着全村吃肉
7 这位诗仙要退婚 
作者： 人世几春秋
历史军事 1194814 字
这位诗仙要退婚：文韬武略
8 玄幻：遇强则强，我的修为无上限 
作者： 史上最帅作者
玄幻奇幻 1481875 字
获得遇强则强系统，我直接啪啪给了天道两个大嘴巴子
9 红豆缘：炮灰也要长命百岁 
作者： 翘褚
古代言情 271116 字
开局炮灰剧本怎么办？不慌，苟着苟着就到大结局了
10 神龙诀之九龙剑诀 
作者： 光环美男
仙侠武侠 1003350 字
江湖传闻要是得到《神龙诀》，就可以称霸武林！
Copyright (C) 2006-2022 www.17k.com All Rights Reserved 中文在线版权所有，未经许可不得擅自转载本站内容。
17K小说网所收录免费小说作品、社区话题、书友评论、用户上传文字、图片等其他一切内容均属用户个人行为，与17K小说网无关。--17K权利声明。
京ICP证010590号 京ICP备09030667号-5 京网文（2023)4750-133号 （署）网出证（京）字第400号
营业执照
出版物经营许可证
京公安网备：11010102000012号
违法和不良信息举报电话： 400 6175 217 侵权内容及未成年信息举报邮箱：17Kjubao@col.com
公司名称：中文在线集团股份有限公司 地址：北京市东城区安定门东大街28号雍和大厦2号楼6层608
《按摩与站桩》最新评论
评论本章还没有人发表评论哦~
我来说两句