脾胃不好，还可以多和土地接触。因为脾胃五行属土。
有一种美丽的说法，若是病痛的时候，可以亲手种下一棵树，当这棵树长大，也能带走病痛。我看过以后，我想我不好种树，但我可以种花呀。拿空花盆去找肥沃的土，然后撒种子等花儿长大，这个过程，可不是和土地亲密接触么，而且可以看到生命的整个成长轨迹，真是太美好啦。
我脾胃自来不好，我学了很多方式去调理。吃健脾丸归脾丸香砂养胃丸少吃水果不吃冰寒跳和缓的拉伸操打八段锦八部金刚功调各平稳的心态学习道德经站桩还有种牵牛花。
我觉得真的好多了。
嘻嘻。
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