第五章 检测训练

武生，是对被武大所录取学生的统称。

武者，即是修士。

这个世界对于武道界限的划定十分明确，刚录取的武生，即为武道境界刚开始的锻体境，并不是真正的武者。

依次往上，分别为锻体，武者，武将，武王，武尊，武皇以及传说中的武神境。每个境界分为九段小境界，三小段为一阶，也可以称为初阶，中阶和高阶。

营城作为大夏国一个不起眼的小城市，只有三百万左右的常住人口，修士更是很难见到。

据说营城最强的修士便是营城巡抚，是武王境高阶的强大修士。在这位强者的带领下，营城修士们一次又一次地消灭了来犯的异兽，守护着一方平安。

看着手机上的这些讯息，元浩有些羡慕“武王强者啊，还是高阶修士，差一步便可买入更强的武尊境界，我要是能这么强就好了。”

半晌过后，元浩自嘲一笑“想什么呢，自己连武生都不是，还妄想着一步登天啊。”

“还是顾好眼前，先成为武生再说吧。”

修士第一步，首先要感受到自身的气血流动并能将其掌握来强化自身体制。而想要做到这一点，只有不断打破自身身体极限方可感受到体内澎湃的气血之力。

“那么，我的极限在哪里呢？今早跑的五公里虽然感觉挺累的，但还远远没有达到打破极限的地步，看来还需要努力啊。”

元浩深吸一口气“要不按照前世网上流传的那些军队的训练方法来试试吧。”

常言道，军队是最能磨练人意志的地方，无数热血青年在里面训练保家卫国提高自身，应该会有作用吧。

“一口吃不成胖子，那就慢慢来吧。先制定一个契合自身的训练计划，盲目训练的话作用不大。”元浩思索着，慢慢规划着以后的训练。

锻体境，顾名思义是一个不断打磨自身的境界。

初阶锻体境的修士，也就是武生，拳劲最高能达到300Kg,挥出一拳便拥有600斤的力量，速度更是达到了惊人的每秒二十米。锻体境的境界划分十分简洁，100kg的拳力便是一段武生。

依次往上，当你的拳劲能达到900kg，速度提高到每秒五十米时，便是锻体境的最高阶，锻体九段，也可以称之为九段武生，离成为真正的修士只有一步之遥。

“也不知道我现在的身体素质怎么样，离一段武生还有多少距离。”元浩微微皱眉。

“最好去检测一下，这样对后续的训练也很有帮助。”

经过一番查询，元浩选定了自家小区旁边的一家武生检测馆。

随即元浩起身走到小妹的房间，推开门看着正在学习的元婕轻声说道“小婕你在家好好呆着不要出去乱跑，老哥有事儿要出去一下，很快就回来。”

元婕抬起头不屑地说道“不要乱跑的好像是你吧，我又没被车撞。”说着还翻了翻白眼。

“······”元浩竟无言以对。

告别了扎心的小妹，元浩很快便到达了目的地。

在交完检测费并成功的被美女前台忽悠着办理了储值卡之后，元浩一脸忧郁的开始了测试。

半个小时后，元浩拿着自己的检测结果走出了检测馆。

要不是看着美女前台脸都快黑了，他觉得自己还能跟她多聊一个小时。

“拳力最高60kg，速度最快每秒8米，这结果有点差强人意啊。”元浩挠挠头，看来自己离成为一段武生还有很远的距离。

别说武者了，就连稍微强壮一点的普通青年都要比自己强得多。

“既然了解自身的状况了，那就按照计划好好训练吧。”元浩略微思索过后，决定顺路买一点训练器材再回家。

十点半，老妈提着满满一篮子肉回到了家里。“今天去市场买了一些牛肉回来，中午好好吃一顿，以后你的营养方面也要跟上，想当武生可不能拖着这么瘦的身子去考。”

看了看自己这身高175，体重才120斤的身体，元浩觉得老妈说的很有道理。

这时老妈看见了满地的训练器材，她有些疑惑“这是你今天刚去买的吗？”

元浩回答道“嗯，吃完早饭后我去咱们小区对面的那家检测管去检测了一下自己的身体机能，毕竟要正式开始训练了不能连自身情况都不了解，这些器材是我顺路买回来的。”

老妈听完点了点头，她也很认同元浩的说法。

“对了老妈，我忘了告诉你了，今天我们班级群里老师发通知了，让我们准备参加武生考试的学生们在开学的时候准备一份申请书和8000块的报名费，老师到时候签完字要一块教给武生考试的负责人。”元浩抬头说道。

“好，等你开学的时候老妈把钱给你，先给你一点生活费，你要考武生用钱的地方多，不够再跟老妈要，现在咱们全家都以你为中心。”

说着，老妈便打开手机给元浩转了5000块的零花钱。幸亏元婕在房间里学习没有看到，不然又得痛诉老妈不公了。

看着平时花一百块钱买件裙子都不舍得的老妈轻描淡写地就给了自己五千块钱，元浩心头一酸，他在心里暗暗发誓“放心吧老妈，我一定会成为武生让你们过上好日子的，绝对会让你们为我感到骄傲的！”

此刻，元浩的信念愈加鉴坚定起来。父母为自己付出了太多太多，自己怎么能让他们失望呢。

老妈去做饭了，收拾好满地狼藉的元浩拿出纸笔在桌上写起了自己的武生申请书。

毕竟是一件非常严肃的事，元浩摆正了态度。对于这件事老师也是在群里特地强调过。

元浩发誓，自己前世给喜欢的女神写情书的时候都没有像现在这么认真。

值得一提的是，选择参加武生考试的学生在上交完自己的申请书并获得老师和学校的签字之后，开学后就不用去学校参加下半学期的课程了，并且不用再参加本年度的高考。

武生考试的项目并没有学术方面的要求，在武生被学校录取之后，学校会针对武生设计专业的文化课程，内容主要倾向于异兽的相关知识以及人类修士应当如何处理异兽的威胁等方面。

当然，如果这次的武生考试失败了，还是可以选择继续留级一年参加下次的高考。在这一方面来说，大夏国的处理方式还是非常的人性化的。

午饭过后，元浩摸着被牛肉塞得满满当当的肚子，他明智地选择了午休一小会儿。这要是马上就开始训练，刚吃进肚子的牛肉就得被吐出来，那多浪费啊。想起刚刚老妈恨不得把一整锅肉全都塞进自己的嘴里的场景，元浩不禁有些胆寒。

······

完成休息的元浩此刻正全副武装地站在自家楼下做着热身运动，他的身上此时挂满了之前买的沙袋和增重背心。穿上这些装备的他估计体重已经到达了150斤。

第一天的训练适可而止就好，30斤的负重对于现在的他来说刚刚好，再多就过犹不及了。

元浩很清楚，毕竟自己原先的身体状态并不算优秀，如果此时一味地追求捷径，贪得无厌地继续加大重量，弄不好会让自己受伤，那就得不偿失了。

捏一捏身上有些发酸的肌肉，活动了一下脚腕，元浩深吸一口气，开始了今天第一次负重30斤的五公里。

五十分钟后。

明湖公园，元浩还在坚持着最后一公里。

“平时看着人家动不动五公里十公里的一点事都没有，怎么到我这刚刚跑了四公里就快要了老命了。”元浩呼哧呼哧的大口喘气，感觉自己的肺部好像着火了一般发烫，嗓子里好像一口气吃了一整袋槟榔一样，渴得要命，时不时的传来一阵阵腥味，好似流血一般。

“这时候才有种逼近极限的感觉，早上那五公里虽然也累，但并没有像现在这样每跑一步都要摔倒的感觉。”元浩心里暗暗想道“果然，负重30斤是个正确的决定。”

他努力控制自己的呼吸频率，慢慢将这种窒息感压下去。

不久之后，五公里完成了。虽然很累，但他并没有立即停下脚步，而是慢慢绕着公园散步来舒缓疲惫的肌肉。

元浩明显感觉这次要比上一次累得多，他知道，自己正在向第一次极限慢慢靠近。

十分钟过后 元浩停了下来。并不是选择休息，而是为了接下来的训练拉伸肌肉。

俯卧撑五百个，靠墙倒立俯卧撑五百个，引体向上五百个，仰卧起坐五百个，蹲起五百个，一个接一个的训练项目完成了，而且都是在负重的条件下进行的，其难度可想而知。

训练过后，元浩全身瘫软地躺在地上一动不动，像条死狗一样大口喘气，这次真的是连抬抬胳膊的力气都没有了。

他想过自己选择的这条路会非常艰难，但是他没想到刚开始训练的第一天便有点坚持不住了。

元浩瘫在地面上，脸色苍白的大口呼吸着，连背面的石板上都被汗水浸湿成了一个大字。训练的过程中元浩被自己所制定的计划深深震惊到了，他觉得自己刚开始一定是被猪油蒙了心才能作出这样的训练计划。

他想过放弃，也犹豫过，但很快他便止住了这个念头。

开什么玩笑，牛皮都吹出去了现在想要放弃，自己想想都觉得丢人。

回想起父母对自己毫无保留的支持，还有那充满信任的眼神，元浩觉得自己不能就这么放弃了。

这才第一天，自己就坚持不住了，成为武生要经历的痛苦可不止这一点。自己要是连这一点训练都坚持不住，还怎么成为武生，还怎么出人头地。

“这要是都坚持不住，还不如回家睡大觉去吧，这么脆弱的意志力怎么可能成为武生！”想着想着，元浩觉得自己疲惫的身体里貌似又有了一点点力气。

他支撑着爬起身，慢慢坐在地上，舒缓着因为剧烈运动而不断抽搐的肌肉。

过了好一会儿元浩才缓过来，看着渐渐下沉的太阳，他察觉到四周的天色变得有些昏暗了。拖着沉重的躯体，慢慢地向家里走去。

回到家，艰难地抬起手敲了敲房门，元浩靠在了墙边一动不动。自己可是好不容易爬楼梯上来的 他害怕自己一个站不稳从楼上滚下去。

门开了，看着门外的儿子脸色苍白，满身大汗不断地滴落在地板上形成了一滩小水渍，元正国既惊讶又心疼。

连忙将元浩搀扶进屋，老妈立即端了杯水过来，老爸则在一旁帮儿子卸下身上的负重。

老妈满脸心疼的说道“训练也要有数啊，这么拼命干嘛，自己的身体自己不心疼吗？”

父亲和小妹在一旁没有说话，只是用关切的眼神看着他。

“这才哪到哪啊，我感觉自己今天还没触摸到极限呢，看来明天还得增加负重了，不然还不知道什么时候才能感知气血呢。”

听到元浩坚定的语气，老妈并没有多说什么，她知道儿子长大了有自己的想法，自己只要在背后全力支持他就好。

轻轻拍了拍元浩的肩膀说道“行了，过来洗手吃饭吧，就等你了。”

晚饭依旧是满满的大鱼大肉，看来为了给元浩补充营养老妈真的是下足了功夫。

······

洗完澡，元浩拖着沉重的脚步回到了自己的房间里，四仰八叉的躺在床上。脑袋刚沾上枕头，浓浓的睡意便夹杂着疲倦袭来，顷刻间元浩进入了梦想。

在黑暗的房间里突然闪烁起一阵微弱的金光，从他的脑袋里喷出，缓缓地落进了他那疲惫不堪的身体里。

在元浩毫不知情的情况下，身体里的金光轻轻的修复着他那白天饱受摧残的肌肉，如春风一般抚摸着元浩的躯体，扫除了一身的疲倦，一点一点的增强着元浩的身体机能。做完这一切，金光又轻轻地回到了元浩的脑海中，仿佛从未出现过。

只是元浩对于这一切一无所知，扫除了一身疲惫的他嘴角微微翘起，仿佛梦见了前世的女神在对自己表白一样开心。

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