第二十三章基本骑姿（二）

回昆瑶看着叶川的样子，呵呵的笑了两声说：“你是不是认为我在公报私仇？”

“不然呢？”叶川没好气的说道。

“当然不是！”回昆瑶纠正道：“我敢这么做首先是因为我了解我的马，就算我冷不丁的抽他一鞭子，他最多也就跑个十来米，而且还不是上蹿下跳的那种跑。因为你骑的这匹马脱敏训练已经训练的相当成熟了，就是算身后有个大货车冷不丁的摁喇叭他都不会惊了！”

“真的？”叶川不相信的问。

“当然，你骑的这匹是专门用来搞教学的教学马！性格十分温和，胆子也大，当然也是最爱偷懒的一个！只要在你没有学会基础骑乘之前，他是不会带着你狂奔的。”

叶川听完，眼神里还是有点不相信。

“又不相信？”回昆瑶问完接着又说道：“一会儿就让你见识见识！”

“怎么见识？”叶川赶紧问。

“一会儿你就知道了！现在我们接着往下讲，五要求一解放！在说这个之前，先给你灌输一种思想：就是千万不要以为骑着马能大跑起来就是自己会骑马了！这是一个严重错误的思想。”

“这个我懂，昨天你哥带着我也跑起来了，但是我还是认为那跟我没多大关系，主要是你们马训得好！这点自知之明我还是有的。”叶川说道。

“你能有这种观念就不错，说明你心里还有个敬畏。骑马就是这样，每当你觉得自己牛气哄哄的时候基本都会出现点小事故来提醒你，如果你还不收敛过不了多久估计就会出现大的事故。这是一条很邪门的规律！你得记住。”

“懂了，就是不管会不会都得绷紧安全写根弦呗。”叶川马上附和。

“嗯。”回昆瑶简单回复了一下接着说道：“接下来先说五个要求，从下往上依次是脚，腰，肘，手，头！下边先说脚的要求，他有两个，一个是脚掌踩脚蹬不得伸入超过全脚掌的三分之一，另一个就是脚尖要尽量内扣！”

“内扣？”叶川愣了一下接着又问：“为什么要内扣！”

“你没练过武么？”回昆瑶瞟了一眼叶川。

“练过啊。”叶川不明所以：“这和骑马脚尖内扣有什么关系？”

“当然有关系！”回昆瑶继续说：“只要你练武基本都要学三大步法吧，里边马步怎么做的？”

“双脚打开与肩同宽，讲脚尖正直向前……”叶川刚说到这：“原来马步是这么来的，我懂了！”

“对了，你扎马步时间长了，由于人体双腿构造的原因脚尖都会不自觉的外撇，骑马也是一样，但是骑马脚尖外撇的话不仅姿势不雅，在骑乘中还容易被东西挂到出现安全事故！另外就是脚尖外撇用力在骑乘中不容易找到动态平衡。最后这个在以后的训练中你自会明白。”

“懂了！你继续。”

“接下来就是腰杆要硬，这个也不仅是美感的问题，更重要的是在骑乘中只有你的腰杆硬了，马匹的上下冲击的力量才会均匀的从你的臀部经过腰部分散到全身何处，这样你就不会被颠散架了，反而会把自己的经脉颠开重新利用起来，所以经常骑马的人身体各个部件都挺灵活。”

叶川一听立马反应过来问：“你的意思是说骑马其实是一种全身心的健身运动？”

“当然，如果你经常骑马你的身材比例就会越来越趋向于一种美感。说直白点就是骑马能让瘦的变壮，胖的变瘦。还能锻炼你的核心肌肉群！”

“原来如此，怪不得你家里人身材都这么好！”叶川不住的感叹。

“说完了腰，接下来就是双肘，这个一般来说男的的要求就是自然下垂，女的为了美感尽量内夹紧贴两侧肋骨。这样做的目的一个是为了美感，另一个就是利用自身的重力习惯提高骑乘效率。”

叶川听着回昆瑶说到这已经将自己的身体调了一下，这感觉果然有点不一样。

回昆瑶看着叶川越来越上道接着说道：“再下来就是手了，一般我们双手持缰为了美感都是要求双手内扣四十五度，两手之间的距离大概十五到二十公分之间。当然有些地方的教练要求双手内扣九十度，有的不要求内扣，这个目前行业内没有统一。”

叶川听完仔细将三个角度都试了一下说：“我也是感觉内扣四十五度好看一点。”

回昆瑶看了看叶川继续说：“接下来就剩头了，骑马其实和开车一样，最忌讳低头！因为你在马背上你就是大脑，当大脑最重要的任务就是观察路况。你要想让你的马彻底对你信服的话你这个大脑就得做到能发现隐患。你得真正的做到眼观六路耳听八方。你如果低头的话视野就会局限在前方一小块面积。这样一旦有什么突发情况马匹会先于你发现，这种情况出现几次马匹对你这个大脑的信服度就会越来越低！在你骑他的时候当然就会越来越不听话！”

叶川听完仔细思索了一下说：“这就是说要想让马匹信服的话，骑乘人这个大脑就应该打起十二分的精神，你得给马匹一种以骑乘人为中心的感觉，就像刚才哪怕是由于某终外力条件使马匹受惊，但是只要马背上的人没有惊慌失措，马匹也会慢慢稳定下来！”

“对，就是这个意思，所以初学者在第一次遇到马匹受惊的情况，能够稳稳一屁股坐在马背上就是对马匹最好的控制，只要人不惊，这些受过正规调训的马匹很少出现安全事故！”

“懂了。”叶川接着说：“这就要求骑乘人无论任何情况都不能慌，要有临危不惧随机应变的心里素质！”

“对，只有这样你的坐骑才会一步一步信服你，直到完全听从你的指挥。悬崖勒马所体现的就是这么一种人马合一相互信服的状态！”

“悬崖勒马？”叶川吃了一惊：“难道真有人能做到这这个动作？”

“当然，不然你以为那么多和马有关的成语怎么来的？其实好多都是真实存在的！”

“我滴妈诶，悬崖勒马这个动作我得多少年才能学的会！”叶川感慨的说道。

“很简单啊，多练就行了，孰能生巧嘛！先在平地上练定点起扬刹车，然后当你练到一定程度后，能带着你的马一起克服悬崖的恐惧了你就可以做到了！你不知道有句老话叫作艺高人胆大嘛。你看我刚才之所以敢那么冷不丁的来一鞭子，就是因为我观察你的动作神态可以反应过来，另外就是我也相信马不会乱惊，这就是我的底气。”

“好吧，看来我确实还有很多东西要学啊！”说完叶川按照动作要领调整好了自己的骑姿。

回昆瑶看着叶川接着说：“你看，只要你把基本骑姿前面的几个动作要领掌握了，最后这个一解放就是一个水到渠成的事情。”

叶川这才明白：“原来一解放是要解放自己的双手用来控缰！”

“当然，对于初学者嚼子上的副缰是你们目前唯一能控制马匹的工具。所以你要想学会基础骑乘就必须要把你的双手从鞍环上解放出来！你要时刻记住当前你的双手就是用来控缰借以操控马匹的。如果你老是没事就抓鞍环，那么早晚有一天你会被马匹甩下来！”

叶川闭着眼仔细回想了一下这节课的具体内容，然后就开始努力去找那种人马合一的感觉。

只见叶川胯下马匹状态忽然就机灵起来了，叶川睁眼对比了一下两人马匹状态的感觉，虽然感觉还是差了那么一点，但是好在自己的马匹也有了那种随时待命的感觉了！

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