在做完一切准备工作之后，调息完毕之后，赵天盘息而坐，然后等待一天中进入的最好时刻，阴泉浸体则必须等待一天中的最好时刻。
淬体而亡，并且导致人生走火入魔的事情可不见少，所以必须要做好准备工作，将气息调整至丹田中，保证自己的气息平稳。
做好准备工作之后，静待阴气最重的时刻到来，以达到少年阳刚之体与阴寒之气融合并且保证能够将阳刚之体淬炼的更加稳固。
寒阴之气到来之后，赵天席地而坐，默念心法口诀，虽然对于心法口诀早已经熟练的不能再熟练，但必须按照相关规定做好提前熟悉。
等到最佳时机之后，赵天跳至寒潭中，潭水刺骨寒冷，运转功法后感觉到了天地中灵气的存在。阴泉结合着空气中的寒冷，保证着灵气的难以扩散。
“刺骨逼人，但还是能够接受的，为了淬体，拼了”，赵天暗暗说到。
阴潭中的寒气随着功法的运行一点一点运行到了赵天的全身各个脉络中去，灵气随着功法的运行渐渐融合到了各个穴位之中。
“功效相当可以啊，这样我马上就能够达到了灵气境巅峰了”少年欣喜异常。
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