第三十七篇 可别患上抑郁症

下午去医院做核酸检测后，在妈的病房坐了一会聊天，姐姐看到我，笑着说：“你看你憔悴的样子，目光呆滞，脸是不都没洗净，还有眼角屎呢！”

逗得我们哈哈大笑，确实，最近不修边幅，洗脸都是糊弄马马虎虎。

“你这看着有点像个抑郁病人，神情恍恍惚惚的。”姐又开玩笑说。

我一愣，像是被刺了一下，顿时想到了什么，陷了沉默。

过去职业生涯，我做了很多年的人力资源总监，后来工作的需要，我还考过了二级心理咨询师。在2017年以前，我经常修己安人，渡人渡己，为别人做疏导，有的是老同事或过去的下属，有的是遇到难事心里过不去的朋友兄弟。后来2018年，我渐渐淡出，无暇为别人义务去做心灵的导师。

那会儿姐的一句玩笑话，触发了我某根敏感的神经。那就是最近我的状态不正常，表现为情绪低落，消极悲观，不苟言笑，思维迟缓，行动力不强，对各种事情兴趣锐减…这种状况，很久没有出现过的。以我过去给别人疏导的经验，如果把我现在的表现对号入座的号，我的状态正在逐步归结在一起，那就是抑郁的状态。想到此，我心里惊了一下，我必须要立即自我调理和疏导，否则，长期下去，精神控制力不强的话，积郁成疾，会真的患上抑郁症。

傍晚回来，坐在桌前，把我现在面临的和将要面对的事情列举着，思虑着。

最近我明显有点注意力不太集中，容易分神，比如在写稿子的时候，常常要翻到上面看看写到哪里了，在生活中最近有时也会感到容易忘事。

每天从早到晚，有一种黑云压城城欲摧的感觉，笼罩着我生活的是巨大的债务压力，让人无法淡忘，因为电话不断在响着，短信不断接受着各种催债恫吓恐吓的信息。我还发现自己有点嗜睡，不想醒来，睡着的时候多梦，梦里都是赚钱还债。有时候，醒来了，又睡过去想把刚才做的那个赚钱的梦再延续梦一下。

过去债务没有逾期的时候，每天生活在焦虑中，感到背后有一群狼在追我，就如同拍玛雅人的生活的好莱坞电影《启示》里的男主角，后面被一群人追杀着亡命逃窜。而我在负债的几年里，常常脑海中浮现出虎爪在瀑布悬崖边，已经被追的无路可逃后，跳崖后置之死地而后生的情景。那时候，更多的是焦躁，终日如履薄冰，心神不宁，惶惶不可终日，担心债务倒不过来了。

自从逾期以后，换了一种感觉，不是释然放下了，而是另一种压力，就是不用为倒卡还钱费心思了，而是思量着要赚到钱去一个一个或者暴富后一起还的焦虑了。

逾期到如今，也快两个月了，可是我竟然没有进展。外面欠我债的要不回来，我欠的债台高筑，十几个口子，我竟然无能为力。我只是说给我缓冲时间，可是到了今天，我仍然没有突破口，看不到我从哪里崛起去还债，这是一种拔剑四顾心茫然的感觉。

我自嘲着，上帝给你关上了所有的门，还不给你开窗户的话，是不是准备给你开空调了？

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