清晨五点半，阳城的街道上空空荡荡，除了偶尔驶过的汽车和一些环卫工正在打扫外基本上没几个人，即使是早起锻炼的人现在也不多，周子飞还睡眼朦胧。
“沿着这个公园的人行道跑一圈是三公里，我一般都是跑三圈，你要求低一点，五公里，这一个星期之内，我不限制你的跑步时间，但是你就算是走也得走完，一个星期之后，我要求你是三十分钟，一个月后达到二十五分钟，我听说部队里徒手五公里的及格线是二十三分钟，这个要求很低了，能做到吧”
17K小说网 VIP章节, 余下还有48个段落 ...
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