蒙绕赤龙把“锻神术”细细地看完，总算了解了十层功法的练法与作用。在他看来这十层功法是层层递进的，应该一层比一层强。
第一层是整个功法的基础，控制脑部神识气力部分，在头部移动，对其进行压缩、膨胀，变形，提高自己神识。同时强调神识可以覆盖整个大脑，起到保护作用。
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