军事五项是军事学院附中三年级的正常训练科目，也是各国军竞比赛必不可少的项目，不过，其它班只是正常训练，而白鹿等人则是进行长时间高强度的魔鬼特训，每天都要玩命练军事五项。
军事五项分别是：【实弹自动步`枪射击】、【五百米障碍赛跑】、【武装泅渡】、【投弹】以及【负重越野跑】，规则也不是一成不变的，具体的会根据比赛场地条件适当更改，打一个比方，通常负重越野跑都是十公里，但环境太恶劣可能会改成五公里，也有可能环境太好加到二十公里，增多减少都有可能，但万法不理其宗，军事五项的内容是不变的。
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